La Paroxetina, comercializada bajo nombres como Daparox o Motivan, es uno de los antidepresivos más utilizados para tratar la depresión y los trastornos de ansiedad.
Sin embargo, muchas personas se preguntan si el uso de este fármaco puede tener un efecto secundario común: el aumento de peso.
A continuación, exploraremos si la Paroxetina realmente engorda y qué factores influyen en este proceso.
¿Qué es la Paroxetina y para qué se usa?
La Paroxetina pertenece a la clase de los ISRS (Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina), que son medicamentos utilizados para tratar diversas condiciones de salud mental como la depresión, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y la fobia social.
Este medicamento actúa aumentando los niveles de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor que juega un papel clave en la regulación del estado de ánimo. Esto ayuda a las personas a manejar mejor los síntomas de ansiedad o depresión, pero también puede tener algunos efectos secundarios importantes.
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¿Por qué se cree que la Paroxetina puede engordar?
Uno de los efectos secundarios más comentados de la Paroxetina es el aumento del apetito, lo que puede llevar a una ganancia de peso en algunos usuarios. Al ser un antidepresivo con propiedades sedantes, también puede provocar una reducción en la actividad física diaria debido a la somnolencia, lo que contribuye aún más al problema de la ganancia de peso.
En mi caso personal, después de empezar a tomar Paroxetina, noté un aumento progresivo de peso. A pesar de seguir una dieta similar a la que tenía antes del tratamiento, fue evidente que mi apetito había aumentado. Al principio, no le di mucha importancia, pero con el tiempo, me di cuenta de que había ganado algunos kilos.
Paroxetina vs. otros antidepresivos: ¿Engorda más que otros ISRS?
Comparando la Paroxetina con otros ISRS, como la Fluoxetina o el Escitalopram, se observa una diferencia notable en sus efectos sobre el peso. Mientras que la Fluoxetina tiende a reducir el apetito y se utiliza incluso para tratar trastornos alimentarios como la bulimia, la Paroxetina tiene el efecto contrario: aumenta el apetito y, con ello, las posibilidades de ganar peso.
Esto se debe a que la Paroxetina tiene un efecto más sedante y suele administrarse en casos donde la ansiedad es un factor predominante. Sin embargo, este efecto secundario no es igual para todos. Como en mi experiencia, algunas personas pueden notar cambios significativos en su peso, mientras que otras apenas lo sienten.
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Mecanismo de acción de la Paroxetina y su relación con el aumento de peso
El mecanismo de acción de la Paroxetina se centra en la inhibición de la recaptación de serotonina, lo que mejora el estado de ánimo, pero también afecta el apetito. La serotonina está directamente relacionada con la sensación de saciedad, por lo que al alterar su funcionamiento, algunas personas pueden notar que comen más de lo habitual sin darse cuenta.
En estudios, se ha observado que el aumento de peso con la Paroxetina puede ser de entre 2 a 5 kg en el transcurso de varios meses. Este efecto no es inmediato y puede comenzar a manifestarse después de las primeras semanas de tratamiento.
¿Cuánto peso puedes ganar con Paroxetina?
La ganancia de peso con Paroxetina varía según la persona. En mi caso, tras los primeros tres meses de tratamiento, el aumento fue leve, pero al llegar al sexto mes, ya había subido alrededor de 4 kg. Esta experiencia no es única, ya que es común que las personas experimenten aumentos graduales durante el tratamiento prolongado.
Sin embargo, el aumento de peso no es inevitable. Hay personas que, a pesar de tomar Paroxetina, mantienen su peso bajo control, lo que sugiere que factores como la dieta y el nivel de actividad física son determinantes clave.
Cómo mitigar los efectos secundarios de la Paroxetina sobre el peso
Afortunadamente, existen maneras de mitigar los efectos secundarios de la Paroxetina, especialmente en lo que respecta a la ganancia de peso. Algunos consejos prácticos incluyen:
- Vigilar la dieta: Mantener una dieta equilibrada y evitar alimentos altos en calorías o azúcares es clave para controlar el peso durante el tratamiento.
- Aumentar la actividad física: A pesar de la posible somnolencia, incorporar rutinas de ejercicio suave como caminar o practicar yoga puede ayudar a contrarrestar la ganancia de peso.
- Consultas regulares con el médico: Es importante monitorear el progreso del tratamiento y discutir cualquier preocupación relacionada con el peso.
En mi caso, al notar los cambios en mi peso, comencé a ajustar mi alimentación y a aumentar mi actividad física, lo que me permitió estabilizar mi peso tras los primeros seis meses de tratamiento.
Mi experiencia en consulta con la Paroxetina
Te comparto lo que una de mis pacientes me comentó en consulta:
«Mi experiencia con la Paroxetina fue reveladora. Desde el principio, me sentí más tranquilo y menos ansioso, lo cual fue un alivio enorme. Sin embargo, después de unos meses, comencé a notar los efectos en mi peso. Aunque no me afectó de manera dramática, el cambio fue evidente. Me di cuenta de que, con un poco de esfuerzo, era posible controlar este efecto secundario.
Al hablar con mi médico, decidimos hacer pequeños ajustes, como cambiar la hora en la que tomaba el medicamento y ser más consciente de mis hábitos alimenticios, algo que trabajé con Cristian Fernández en sus sesiones de nutrición. Esto me ayudó a equilibrar los beneficios del tratamiento sin comprometer mi peso.»
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Conclusión: ¿La Paroxetina es la mejor opción para ti?
La Paroxetina es un fármaco eficaz para tratar la depresión y la ansiedad, pero es importante estar consciente de sus posibles efectos secundarios, como el aumento de peso. Si te preocupa ganar peso durante el tratamiento, habla con tu médico sobre posibles ajustes en la dosis, el horario de toma o la incorporación de un plan de ejercicio y alimentación adecuados con un nutricionista titulado.
En última instancia, la decisión de tomar Paroxetina debe basarse en una evaluación cuidadosa de los beneficios frente a los posibles efectos adversos.
Como nutricionista online y nutricionista en Tarragona, te aconsejo acudir a un experto nutricionista antes de realizar cambios importantes en tu dieta o estilo de vida y más si tomas algún medicamento para adelgazar.
Entrevista en Cadena Ser sobre fármacos para adelgazar:
En esta entrevista hablo sobre el medicamientos, en este caso sobre el Mounjaro y doy mi punto de vista como nutricionista experto:
Preguntas Frecuentes sobre Paroxetina y el Aumento de Peso
1. ¿La Paroxetina provoca aumento de peso?
Sí, uno de los efectos secundarios comunes de la Paroxetina es el aumento de peso debido al incremento del apetito y su efecto sedante, que puede reducir la actividad física.
2. ¿Cuánto peso se puede ganar con Paroxetina?
El aumento de peso puede variar según el paciente, pero generalmente se estima una ganancia de entre 2 a 5 kg tras varios meses de tratamiento continuo.
3. ¿Se puede evitar engordar tomando Paroxetina?
Es posible minimizar el aumento de peso vigilando la dieta, realizando ejercicio regularmente y consultando con el médico para ajustar la dosis o el horario del medicamento.
4. ¿Es la Paroxetina la que más engorda en comparación con otros antidepresivos?
Entre los antidepresivos ISRS, la Paroxetina es conocida por causar más aumento de peso en comparación con otros como la Fluoxetina o el Escitalopram, que tienen menos impacto en el apetito.
5. ¿Qué puedo hacer si engordo con Paroxetina?
Si notas un aumento de peso considerable, consulta a tu médico para evaluar la posibilidad de ajustar el tratamiento o considerar alternativas. Además, mantener una rutina de ejercicio y una alimentación equilibrada será clave.
6. ¿El aumento de peso es reversible al dejar de tomar Paroxetina?
Al suspender el tratamiento de manera gradual bajo supervisión médica, es posible revertir el aumento de peso. Sin embargo, dependerá de cada persona y del tiempo que haya durado el tratamiento.
Hola, soy Cristian Fernández
Diplomado en Nutrición Humana y Dietética y número de colegiado CAT001921. Mi enfoque se especializa en el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, y mi pasión por la nutrición y el estilo de vida saludable me impulsa a brindar un servicio excepcional.
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